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Desarrollo saludable

Navegantes con rumbo

5 enero, 2015 - Bienestar psicológico, Desarrollo saludable

Navegantes con rumbo

Todo lo que hacemos tiene una finalidad precisa. Lavar el coche, tomar un helado, estudiar inglés, ir en bicicleta, pedir cita al dentista o pasar horas tumbados delante del televisor… detrás de cada acción hay una intención; hacemos algo para que pase algo. La pregunta es ¿somos conscientes siempre de esa intención? Muchos contestaríamos que no… LEER MÁS

Cárceles de papel

18 mayo, 2014 - Desarrollo saludable, Mindfulness

Cárceles de papel

Ser una buena madre significa______ Un buen médico debe_______ Los buenos vecinos son los que_______ Un hermano, una nieta, contable, profesor, arquitecto, colega, conserje, camarero, amigo, ciudadana, músico, terapeuta, directora, maestro… tiene que_______ Aunque, en principio esos papeles están concebidos para permitirnos aprender, evolucionar, expresar nuestro potencial y ayudar a los demás, con mucha frecuencia,… LEER MÁS

2014: Se abre el fuego

5 enero, 2014 - Bienestar psicológico, Desarrollo saludable

2014: Se abre el fuego

 Un hombre del pueblo de Neguá, en la costa de Colombia, pudo subir al alto cielo. A la vuelta, contó. Dijo que había contemplado, desde allá arriba, la vida humana. Y dijo que somos un mar de fueguitos. El mundo es eso -reveló- Un montón de gente, un mar de fueguitos. Cada persona brilla con… LEER MÁS

¿Qué harías con 53 minutos más?

27 septiembre, 2013 - Desarrollo saludable

¿Qué harías con 53 minutos más?

Mi madre no vino al lavadero de piedra. Nos llevó mi abuela y nos contó que ella bajaba entonces casi todos los días a hacer la colada que mojaba la ropa en la primera pila que en la segunda la enjabonaba que la frotaba contra la piedra del borde y que hablaba con una y… LEER MÁS

Entendernos con palabras ajenas

8 junio, 2013 - Desarrollo saludable

Entendernos con palabras ajenas

¿Qué enseña la poesía? Nos enseña a vivir, nos enseña la belleza y la miseria de la experiencia humana. Nos enseña que no estamos solos. Nos enseña que en las palabras de alguien que no conocemos puede estar la clave para entender lo que sentimos, lo que somos, aquello que celebramos y aquello que nos… LEER MÁS

Inteligencia ecológica

30 marzo, 2013 - Desarrollo saludable

Inteligencia ecológica

Nos hemos colocado ignorante y arrogantemente en el vértice de la creación, y va siendo hora de bajarnos de ese precario pedestal. -Ian McCallum, psiquiatra, novelista y poeta, en su libro Ecological Intelligence, rediscovering Ourselves In Nature Mientras la gente vivía en las granjas y en contacto con la tierra, existía una memoria ecológica que… LEER MÁS

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